商品編號:OSA05170423TB

悠遊四都美境5日(美山合掌村.和歌山電鐵.長腳蟹吃到飽.溫泉湯樂五日)

出發日: 看其他出發日

桃園機場(TPE)出發

已成團
適用國泰世華長榮航空聯名卡優惠
$ 32,900
(含稅)
已出團
※您可以點選出發日,了解當日行程內容。

行程特色

行程內容、班機時間級飯店住宿均以「行前說明會」為準。

 


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幽‧麗‧婉‧艷
日本的美有兩種…一種是極盡奢華炫目的美,一種是不怎麼出色卻能打動人的美。請隨著我們前往關西四大都市~大阪、京都、奈良、神戶,漫遊古都的禪風與詩意,以及現代的浪漫風情…一起去探索日本的美!

 


【特色安排】

◆秘境美山合掌村/一般自由行旅客需要利用多種交通工具才能探訪美山合掌村,特別帶您搭乘綠牌巴士直接抵達秘境,免去舟車勞頓或是搭錯車。在這裡靜謐的山村,山坡、農田、河流景觀交織,因商業化發展較慢,至今樣貌保存完整原生態,近年來受攝影愛好者大為推崇。
美山合掌村  

【特色景點】

◆東大寺/距今約有一千二百余年的歷史。1998年作為「古奈良的歷史遺跡」的組成部分被列為世界文化遺產。為全國68所國分寺的總寺院。因為建在首都平城京以東,所以被稱作東大寺。
◆和歌山城/於1585年為豐臣秀吉建城,從1619年起,一直為紀州德川的家城。天守閣一度遭受祝融之災燒毀,後於1958年重建。
◆清水寺/座落於東山的中心,其擁有造型獨特的『清水的舞台』,是個莊嚴又雄偉的木造結構建築,由巨大的木柱支撐著,從峭壁上伸展出去,在此俯視京都城街,勾勒出千年古都典雅的風貌。

◆嵐山渡月橋/京都嵐山腳下緩緩流淌的大堰川上橫跨一座橋,名為【渡月橋】,據說是因形澌彎彎的月亮跨在河水上一樣而得此名。

◆大阪城公園/現存的大阪城為1931年由民間集資重建。城牆四周建有護城河,附近有風景秀麗的庭園和亭台樓閣。大阪城內城中央聳立著大阪城的主體建築天守閣,巍峨宏偉,鑲銅鍍金,十分壯觀。內部保存有豐臣秀吉的木像、使用過的武器及繪畫等。
◆莫賽克花園廣場MOSAIC/位於神戶港區, MOSAIC號稱為神戶的台場,屬於年輕人經常到訪的場所,是神戶著名約會聖地!主要由「光之廣場」、「海之廣場」、「花之廣場」、「水之廣場」、「希望廣場」以及各自散佈在三層樓間多數的商家所購成,可以瘋狂的SHOPPING哦!
◆北野異人館區/隨著神戶的開港擴建,於山手地區的北野一帶的舊居留地 形成了外國人集中居住的地區。現在將這些保存下來的外國人曾居住過的住宅稱為“異人館”。
◆道頓堀、心齋橋/日本人常說吃在大阪,可見這裏的飲食店之多,還有成遍的娛樂設施,是最受大阪市民歡迎的地方。心齋橋為大阪最大的購物區,大型百貨店、百年老鋪、各種小店鋪鱗次櫛比。

【特色餐食】

◆奈良箱繕料理  ◆湯豆腐風味餐  豬肉涮涮鍋+長腳蟹吃到飽 ◆溫泉飯店百匯自助餐
(※以上所列為參考菜單,因日本各餐廳皆因四季變化,利用當季食材隨時變換菜單,將以實際餐廳提供之為準,敬請原諒,如因個人飲食習慣有特別需求,亦請務必於出發前提出。)

 

參考航班

航程 航空公司 班機編號 起飛地 起飛日期 起飛時間 換日 降落地 降落時間
1 長榮航空 BR178 桃園機場 2017/04/23 06:30 關西 10:10
2 長榮航空 BR177 關西 2017/04/27 11:10 桃園機場 13:05

每日行程

第1天 台北/關西空港→搭乘和歌山電鐵~拜訪超人氣貓咪站長【伊太祈曾站-貴志站】→和歌山城(不上天守閣)→紀州(南高梅、備長炭產地)~白濱溫泉  ★如去程航班為BR178班機,加碼前往黑潮市場(體驗關西最大海鮮市場)~鮪魚解體秀

★【和歌山城】-於1585年為豐臣秀吉建城,從1619年起,一直為紀州德川的家城。天守閣一度遭受祝融之災燒毀,後於1958年重建。
★【和歌山電鐵】-和歌山電鐵沿路經過寺廟神社和觀光農園地等,而深受外國觀光客的喜愛,再加上終點貴志站的超人氣站長,小玉,可愛憐人的模樣,深深擄獲人心。此外,有三種特別的草莓電車、玩具電車和小玉電車,不僅外觀,連內部也都是精心製作,非常有趣。(*小玉站長固定週三、四休息,如有其他特殊狀況也會不定時休息,敬請見諒。)
★【紀州溫泉】-日本三大古溫泉之一《紀州千里濱溫泉》, 泉量豐富、風景優美。溫泉泉質:鈉鹽化物泉,俗稱食鹽泉,含類似海水鹽成分;沐浴時鹽分附著肌膚,減低汗水揮發,保溫效果卓越,對怕冷、手腳冰冷症有特效。療效:神精痛、筋肉痛、關節痛、五十肩、運動麻痺、慢性消化器病、切傷燙傷。

PS.如去程航班為BR178班機,加碼前往黑潮市場(體驗關西最大海鮮市場)~鮪魚解體秀。
★【黑潮市場】-佔地約4000坪,仿照五、六十年代昭和時期街景而設置的活海產市場,是個海鮮食品及道地物產的總匯,遊客可在市場內試吃各種海產小吃,或自費挑選您自己喜歡的各式海鮮,或生食,或至燒烤專賣一嚐炭燒海鮮美食。另現場還有鮪魚切割表演。
 網址:http://www.kuroshioichiba.co.jp/
【黑潮市場(體驗關西最大海鮮市場)~鮪魚解體秀】
位於和歌山縣最有名的黑潮市場,可品嚐到日本最新鮮的魚類,深受許多觀光客的喜愛。除此之外,還有大受注目的鮪魚解體秀,每天舉辦,一天只有三次,11:00~和12:30~和15:00~,精彩的鮪魚解體秀是不容錯過的!還可在此購買新鮮的鮪魚和其他魚貝類的特產。

  • 早餐:
    機上套餐
  • 午餐:
    壽司餐盒+飲料 
  • 晚餐:
    飯店內用季節總匯自助餐
住宿:白濱SEA SIDE溫泉飯店

第2天 奈良~奈良公園~餵食神鹿(**貼心為您準備飼料.2人1份**)→世界遺產東大寺(全世界現存最大的古代木造建築)→京都~清水寺(國寶級世界遺產) ~二.三年坡~京都藝術車站~拉麵小路

★【奈良鹿公園】-是奈良市內最大的綠地,園內多寺院古蹟,並有觀光名物馴鹿棲息其間,又名鹿公園,裡頭的鹿目前總數將近1000頭,牠們有點像歐洲城市廣場上鴿子,氣質很好,尊貴中還帶點可愛。
★【東大寺】-全世界現存最大的古代木造建築,供奉巨大的宇宙佛毘盧遮那的青銅像,完成於1200年前,為奈良時代鎮國之寶。
★【清水寺】-起源於八世紀末期。現在的建築物是1633年的再建,正殿是國寶,主佛是一面觀音菩薩的木像。清水寺在歷史上,宗教上都占有重要地位,而且廟門前城鎮附近的自然環境保持得很好,從寺內展望京都市街特別漂亮。
★【三年坡】-清水寺以西,沿著清水道向屋台寺方向走,是京都重要的傳統建築保存區。
★【新京都藝術車站】-有伊勢丹百貨及美食廣場,頂上有空中庭園有大排階直上屋頂,讓您體會京都迷人風情;此處有京都最大型的地下街、珍貴的京都手工工藝品、及精緻可愛的日本娃娃等等。
★【拉麵小路】-這裡共有來自關西各地的七間有名拉麵店,每間拉麵店門前都大排長龍,讓您不必東奔西跑就可以品嘗到各式原味道地的拉麵美食,晚餐安排在此讓各位貴賓自己自費選擇喜歡的各式拉麵。

  • 早餐:
    飯店內早餐
  • 午餐:
    奈良箱繕料理
  • 晚餐:
    拉麵自理餐~每人發餐標¥1000
住宿:京都ROYAL HOTEL & SPA

第3天 日本三大合掌村~美山合掌村→嵐山渡月橋(藝伎回憶錄的外景拍攝地)<特別加贈當地名物:嵐山豆腐冰淇淋>~竹林步道散策~野宮神社→神戶~莫賽克廣場

★【美山茅葺之里合掌村】:位於京都北部的美山茅葺聚落,與白川鄉合掌村、福島大內宿並列為日本三大茅葺聚落。自古以林業為主產業的山村集落,靜謐的山村,山坡、農田、河流景觀交織,至今樣貌保存相當完整,是近年來受攝影愛好者極為歡迎的秘境之地。
★【嵐山渡月橋】:渡月橋乃昔日山天皇因皓月橫空啟發而命名,如今是電影時代劇的熱門外景地,橫跨大堰川的渡月橋,有著濃郁之傳說色彩,自古即有許多詩歌為之傳頌,山光水色四季皆宜,此地的秋色與冬景常是騷人墨客最好的題材;其中還有已故知名歌星美空雲雀的紀念館。
★【野宮神社.竹林步道】:野宮神社成為日本文人筆下歌詠的對象,除了芭蕉及蕪村的俳句之外,在《源氏物語》的《賢木之巻》中,也描寫了神社猶如鋪上綠色地毯般的青苔庭園,其靜美堪稱京都第一。野宮神社的週邊竹林,是嵯峨野地區的代表性風景,自古即以「野宮竹」的名稱聞名。
★【莫賽克花園廣場】:位於神戶港區, MOSAIC號稱為神戶的台場,屬於年輕人經常到訪的場所,是神戶著名約會聖地!主要由「光之廣場」、「海之廣場」、「花之廣場」、「水之廣場」、「希望廣場」以及各自散佈在三層樓間多數的商家所購成,可以瘋狂的SHOPPING哦!

  • 早餐:
    飯店內早餐
  • 午餐:
    嵐山風味湯豆腐御膳
  • 晚餐:
    方便逛街,敬請自理
住宿:大阪諾富特甲子園飯店

第4天 神戶~北野異人館『風見雞館』及『萌黃之館』~館外見學→有馬溫泉街散策→大阪城公園(不上天守閣)→免稅店→道頓堀、心齋橋(美食、購物天堂)

★【北野異人館】:北野異人館的街道,狹窄的坡道上古典、西洋建築櫛比鄰次,其中風見雞之館乃西元1909年德國人設計的歌德式建築,尖塔上的風向鶪是北野的象徵標誌,內廊石柱的曲線與雕飾頗值觀賞。
★【大阪城公園】:大阪城為幕府戰國時代的名將豐臣秀吉所,歷經無數次戰火,最後直到昭和年間才又重建,大阪城外全長12公里的城牆,總共動用了50萬塊石頭,這些石塊主要產於生駒山、大甲山,從小豆島及瀨戶內海各地遠渡重洋而來,小豆島至今依然殘留當時築城用的石塊,現在大阪城周邊有大阪城公園供民眾休憩。時間允許您可自費上天守閣。
★【道頓堀】:是沿著道頓堀川南岸的一大繁華街區。日本人常說“吃在大阪”,可見這裏的飲食店之多,是最受大阪市民歡迎的地方。道頓堀川的兩岸的室外廣告和霓虹燈一連成了一片,有些建築物的整個牆面被五光十色的霓虹廣告裝點。
★【心齋橋】:作大阪最大的購物區,集中了許多精品屋和專賣店、大型百貨店、百年老鋪、面向平民的各種小店鋪鱗次櫛比。石板鋪就的人行道、英國風格的路燈和成排磚造建築物的周防町筋,格調高雅,這一帶被人稱【歐洲街】。

  • 早餐:
    飯店內早餐
  • 午餐:
    豬肉涮涮鍋+長腳蟹吃到飽
  • 晚餐:
    方便遊玩,敬請自理
住宿:大阪廣場飯店

第5天 大阪~關西機場/桃園機場 

早餐後,專車前往機場,搭乘豪華客機返回台灣,結束此次愉快的日本之旅。 

  • 早餐:
    飯店內早餐
  • 午餐:
    機上享用
  • 晚餐:
    敬請自理
住宿:甜蜜的家

售價明細

價格明細
項目 大人 小孩佔床 小孩不佔床 嬰兒
售價 $ 32,900元 $ 32,900元 $ 30,900元 請電洽
應付訂金 $ 5,000元

※ 嬰兒:未滿2歲之幼兒;小孩:2-12歲之小朋友;成人:滿12歲以上之旅客

其他費用
項目 機場稅 簽證費 靠港稅 其他稅簽費用
費用 售價內含 售價內含 售價內含 售價內含

旅遊須知

簽證及護照

  • 【日本】
    1. 日本為加強反恐措施,自2007年11月20日起,針對入境日本之外國人士,除(一)持特別永住者(二)不滿16歲者(三)應日本中央政府省廳首長邀請者(四)我駐日館處職員及其家屬(五) 法務省令所規定之人員外,均須在入境審查過程中實施指紋採集及顏面攝影等二項新增手續。
    2. 日本政府自2005年9月26日起,限在台設有戶籍者(即護照上有持照人之身分證統一 編號者)適用免簽證措施,每次可停留90天。詳細情形請逕向交流協會台北或高雄事務所接洽。【日本交流協會台北事務所,網址 : http://www.koryu.or.jp,地址:台北市慶城街28號(通泰商業大樓),電話:02-2713-8000或高雄事務所,地址:高雄市和平一路87號9樓,電話:07-771-4008】
    3. 為避免我國人以免簽證赴日遭拒絕入境,應注意下列事項:
      • 日方予我國人赴日免簽證措施,原則上僅適用於「觀光」目的(含休養、運動、探親、參觀、講習、開會、業務聯絡等活動)。倘非參加旅行團而擬自助旅行者,請務必於行前備妥旅遊計劃,包括來回機票、日程表、住宿(如旅館訂房記錄等)、交通方式(如車票或訂位記錄等)、付款能力(如信用卡)等,確實填入出境申請表(ED卡),以便日方入國管理局查驗員詢問時得以提出加以證明。
      • 非屬上揭活動或擬進入語言學校進修等均不適用,須事先申請適當之簽證。
      • 日本入國管理局對以免簽證方式入境,單次停留期間超過60天者,對其下次再入境日本時將會特別留意,均有遭認定在日非法工作而被拒絕入境之虞。故倘欲停留較長時日(如探親、短期留學、研修等)或從事觀光以外(如出差、經商、會議、比賽等)活動者,宜事先向日本交流協會台北事務所詢問申辦符合該目的之簽證。
      • 執行入境許可為一國之主權行使,國人赴日遇有日本入國審查官詢問問題,態度務必誠實謙虛,應耐心以對,尤其日人一向重視見面禮節,態度不遜或刻意迴避問題,反易遭致惡果。
      • 建議國人赴日旅遊應攜帶比例相當之旅費,或提出足夠在日生活之證明。
      • 國人持用免簽證赴日,切勿從事有報酬之工作。
    4. 入境時攜帶現金、旅行支票、有價証券總值在100萬日圓以上,或黃金(純度90﹪以上)達1公斤以上時,須辦理申報手續。
    5. 入境時個人免稅品包括酒3瓶、香煙1條、香水2盎司,及單價不超過1萬日圓物品,總價不超過20萬日圓物品(未成年小孩不適用)。
    6. 禁止攜帶鴉片、海洛英、大麻、興奮劑等毒品及其吸食道具、槍、砲武器、偽製品、妨害風俗圖書雜誌物品、及侵犯商標智慧權物品等入境。動植物品須接受檢疫。
      勿輕信不明人士請託或貪圖暴利而夾帶違禁品。
    7. 入境須填報入境及海關申報單,一般於機內由空服員提供。
    8. 雖持有入境簽証,惟未攜帶旅費或無法說明赴日目的或交待詳確住處,仍有遭拒入境之虞,事前務必有充分準備。
    9. 日前發生國人赴日本探親順便照顧在日孫女,因進出該國次數頻繁而遭日方拒絕入境,當事人除時間、機票、旅館費等損失外,尚需額外支付警備費,並留下被拒入境之不良紀錄。特籲請國人注意以免簽證入境日本,係屬短期停留許可,倘次數頻繁或合計在日本停留天數超過半年以上等情形,建議應事先申請適當簽證,赴日本後倘有經常進出該國之必要時,亦應事先向當地入國管理局申請「再入國許可」,以免於再入境時遭受相同困擾。 

旅遊須知

  • 【日本】
  • ★日本新入境審查手續於2007.11.20起實施,前往日本旅客入境時需提供本人指紋和拍攝臉部照片並接受入境審查官之審查,拒絕配合者將不獲准入境。

    1. 電  壓:日本電壓為100伏特AC,不過日本東部地區的頻率為50赫茲,西部的京都、大阪、名古屋的頻率為60赫茲,各大城市的主要飯店都有100伏特和200伏特的電源插座,但是一般只能夠插入雙腳插頭; 琉球為100伏特雙腳插頭 
    2. 時  差:比台灣時間快一小時 
    3. 匯率幣值:在國際機場的兌換處或各大銀行及觀光飯店都可兌換貨幣,兌換率每天變動。大部分銀行在早上10時公布當天的美金匯率,其他貨幣的匯率則在11時公布,兌換業務持續到下午3時。旅行支票在銀行兌換比較方便,一般商店和餐廳幾乎無法使用旅行支票。機場兌換處營業時間為06:30~23:00,銀行的營業時間:星期一至五09:00~15:00,星期六、日和公共假期都關閉 
    4. 電話通訊:
      市內電話:日本到處都有公用電話,特別是在車站和商業區周圍,共分紅、黃、粉紅和綠四種顏色。打公共電話可使用10日圓和100日圓的硬幣以及電話卡。市內電話費為每分鐘1*0日圓,使用預付電話卡是最方便的方法
      日本打回台灣:001(日本國碼)+886(台灣國碼)+區碼去0+所撥電話
      電話卡:有500日圓和1,000日圓兩種,1,000日圓的電話卡可打105次10日圓的 電話,大部分的電話亭裡設有電話卡自動售卡機,便利店和車站小賣店亦有販售,在風景名勝地區亦出售有製作精美的紀念電話卡,雖然價錢會較貴、且所含的單位也較少,但可收藏 國際電話:在機場、飯店和大城市的主要車站都設有國際直撥電話,提供國際電話服務的公司有三家,連接號碼分別是0041(Japan Telecom)、0061(IDC)和001(KDD)。
      ”0061 Love Love World Card”和”KDD Super World Card”可以在所有的綠色和灰色電話機打國際電話,這些電話卡可在聯鎖便利商店購買。撥0051可連接KDD公司所提供的找人電話、對方付費和信用卡付費電話等特殊服務,在灰色電話機上的顯示屏,有英、日語的使用方法說明 
    5. 語  言:日語,但簡單的英語也能溝通,日文中有不少的漢字,所以用漢字做筆談,也可溝通 
    6. 季  節:日本的氣候屬於溫帶海洋性氣候,北端位於亞寒帶,而最南端屬於亞熱帶,大部分地區的雨季約在6月中旬至7月中旬,降雨量比其他時期多。
      春、秋兩季氣候較為涼爽,需穿外套和薄毛衣。春季(3-5月)秋季(9-11月)
      夏季炎熱,以短袖運動服裝等輕便衣著為主。夏季(6-8月)
      冬季寒冷,需攜帶輕便大衣、保暖外套或厚毛衣等冬季 (12-2月)

注意事項

 

  • 團於出發後,在日本當地不可任意更改房型或取消,且無法退費,造成不便敬請見諒!
  • 本行程班機依航空公司作業規定2016/06/29~2015/07/11,一經開票後均無法辦理退票,無退票價值,敬請瞭解!!
  • 如貴賓為單1人報名時,若無法覓得合住的同性旅客,則需另補單人房差額,敬請見諒!
  • 本行程交通、住宿、觀光點儘量忠於原行程,若遇特殊情況:如船、交通阻塞、觀光點休假、住宿飯店順序調整及其它不可抗拒之現象,或因飛機起降的時間有所更動,為配合觀光點和餐廳營業時間,行程有時會有所變動,但絕對以最順暢之行程作為安排,所以本公司保有變更行程之權利;如遇中途自行脫隊或自動放棄參觀行程者,恕不退任何團體費用,不便之處,敬請見諒。行程、班機時間及住宿飯店之確認均以說明會資料為主。
  • 本行程最低成行人數為15人(含)、團體人數最多為40人(含)。
  • 日本新入境審查手續於2007.11.20起實施,前往日本旅客入境時需提供本人指紋和拍攝臉部照片並接受入境審查官之審查,拒絕配合者將不獲准入境,請遵照領隊說明。
  • 持中華民國護照進入日本為免簽證。但護照需在出發日當日起算有效期六個月以上,在此特別請您務必再次檢查、確認您的護照,如為役男或接近役齡男子,請向所屬兵役管轄機構,加蓋允許出境兵役章。
  • 政府規定自87.10.01起,不得自海外攜帶新鮮水果入境,若違反規定除水果被沒收外將處3萬至5萬元罰款。
  • 若有特殊飲食習慣,如吃素、兒童餐...等,請於開票前通知業務員,以便代為安排。
  • 至國外旅遊均有付小費的習慣,以表示對服務提供者的致意與感激,這是一種禮貌;由於各地區小費的習慣不一,請遵照領隊說明。(基本服務費導遊及司機每人每天共約台幣250元整〉(服務費是各位貴賓給予領隊、導遊、司機等人員之肯定與鼓勵,感謝您的嘉許)。
  • 電壓:日本為100伏特AC,不過日本東部地區的頻率為50赫茲,西部的京都、大阪、名古屋的頻率為60赫茲,各大城市的主要飯店都有100伏特和200伏特的電源插座,但是一般只能夠插入雙腳插頭;琉球為100伏特雙腳插頭。
  • 時差:日本比台灣時間快一小時。
  • 氣候:日本屬於溫帶海洋性氣候,北端位於亞寒帶,而最南端屬於亞熱帶,大部分地區的雨季約在6月中旬至7月中旬,降雨量比其他時期多。春、秋兩季氣候較為涼爽,需穿外套和薄毛衣。夏季炎熱,以短袖運動服裝等 輕便衣著為主。冬季寒冷,需攜帶輕便大衣、保暖外套或厚毛衣等。 冬季【12-2月】春季【3-5月】夏季【6-8月】秋季【9-11月】。
  • 日本到處都有公用電話,特別是在車站和商業區周圍,共分紅、黃、粉紅和綠四種顏色。打公共電話可使用10日圓和100日圓的硬幣以及電話卡。市內電話費為每分鐘10日圓,使用預付電話卡是最方便的方法。
  • 電話: 「日本打電話回台灣」先撥001+010+886+區域碼(去0)+電話號碼 「台灣打電話去日本」先撥002+81+區域碼(去0)+電話號碼 市內電話:日本到處都有公用電話,特別是在車站和商業區周圍,共分紅、黃、粉紅和綠四種顏色。打公共電話可使用10日圓和100日圓的硬幣以及電話卡。市內電話費為每分鐘10日圓,使用預付電話卡是最方便的方法。 國際電話:在機場、飯店和大城市的主要車站都設有國際直撥電話,提供國際電話服務的公司有三家,連接號碼分別是0041、0061和001。和可以在所有的綠色和灰色電話機打國際電話,這些電話卡可在聯鎖便利商店購買。撥0051可連接KDD公司 所提供的找人電話、對方付費和信用卡付費電話等特殊服務,灰色電話機上的顯示屏,英、日語的使用方法說明。

【安全守則】:為了您在本次旅遊途中本身的安全,我們特別請您遵守下列事項,這是我們應盡告知的責任,也是保障您的權益。

  • 護照機票及貴重物品,請妥加保管,如需隨身攜帶切勿離手,小心扒手在身旁。
  • 搭乘船隻請務必穿著救生衣,前往海邊戲水請務必穿著救生衣,並勿超越安全警戒線。
  • 孕婦及個人患有心臟病、高血壓或其他等慢性疾病旅客請勿參加,如:水上活動、溫泉..等亦增加身體負擔具有刺激性的活動。
  • 國外飯店游泳池,大部份均無救生員,請勿單獨前往游泳,敬請注意自身安全!

~~關於泡溫泉~~

  • 空腹、飲酒後或剛用餐完畢時不要入浴。
  • 泡湯之前須先洗淨身體,通常溫泉畔都設有衛浴設施,但是不要用力搓洗,因為溫泉的鹼性相當強,可能會造成皮膚不適。
  • 孕婦、心臟病、皮膚病者或皮膚上有傷口者不宜泡湯,用腦過度、激烈運動後、熬夜隔天不要猛然泡湯,可能會造成休克。
  • 不常泡溫泉者,最好泡攝氏41度以下的溫泉,否則可能會造成身體不適,且為避免突然浸入熱湯,可能引發腦貧血的危險,浸泡前先以熱湯淋濕頭部或身體。
  • 泡湯最長時間以15分鐘為限,避免皮膚的水分油份流失,如果感覺不適,趕快起來沖個冷水。
  • 泡湯後,身體儘量採用自然乾燥的方式,不要用毛巾擦拭,以保留皮膚上的溫泉成分。
  • 浸泡溫泉每次入泡約3-5分鐘休息3分鐘就可,連續累計15-20分鐘對身體有療效。
  • 宜入浴前及浴後多喝水較不會暈眩。浸泡溫泉時應2人以上一起盡量避免單獨。
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